Elena Escriche
Elena Escriche - Coach
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Vuelve a Ti

El acompañamiento para dejar el piloto automático y empezar a vivir desde quién eres

Quiero comenzar

Un proceso online individual de 8 semanas para sentirte mejor contigo, vivir una vida más alineada y construir relaciones más sanas.

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¿Te reconoces en esto?

  • Vives como sabes, pero no siempre como realmente quieres.
  • Sin darte cuenta, has ido siguiendo un camino que en algún momento se volvió automático:
  • formas de ser, de actuar y de decidir que sostienes más por inercia que por elección real.
  • Puede que hayas conseguido todo lo que creías que querías. Y aún así, no te sientes como esperabas.
  • Sigue faltando algo, aunque, en apariencia, lo tengas todo.
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En algún punto, te perdiste en la inercia del piloto automático y dejaste de hacerte ciertas preguntas:

  • ¿Qué es lo que realmente quiero hoy?
  • ¿Qué relación quiero tener conmigo y con los demás?
  • ¿Qué decisiones quiero tomar, aunque me den miedo?
  • ¿Cómo quiero sentirme ante lo que me pasa?
  • Y aunque un día tuvieras respuestas, probablemente ya no sean las mismas.

Sin darte cuenta, dejaste de mirar hacia adentro

y empezaste a reaccionar a lo de fuera: a la actitud del otro, a la situación, a “lo que hay”.

Así es como poco a poco acabamos viviendo dinámicas que no nos representan:

- sosteniendo relaciones donde no nos mostramos como somos

- trabajos que ya no sentimos nuestros

- y una relación con nosotros mismos basada en el esfuerzo, la exigencia y la presión.

Y así, olvidamos no solo lo que queremos, sino también que existe otra manera de vivir.

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Hoy, tenemos la oportunidad de comenzar a vivir desde lo que verdaderamente somos y queremos. Y Vuelve a Ti nace para acompañarte en ese proceso.

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¿Qué es Vuelve a Ti?

  • Vuelve a Ti es un acompañamiento individual online de 8 semanas para dejar de vivir en piloto automático, conocerte de verdad y volver a tomar decisiones desde quien eres, y no desde la costumbre y la presión a lo que “debería ser”.
  • Es un espacio calmado, seguro, guiado donde vamos a trabajar tres cosas:
  • - entender lo que sientes y estás viviendo ahora mismo,
  • - recuperar claridad sobre lo que hoy quieres y te importa,
  • - y aprender a decidir desde ahí.
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¿Es esto para ti?

  • Vuelve a Ti está pasando para quienes viven un momento en el que todo parece ir bien, pero algo dentro no encaja. Es para ti si te reconoces en alguna de estas situaciones:
  • - Tu vida se ve perfecta desde fuera, todo en orden, sin problemas aparentes, pero dentro no la sientes así. Falta algo. No hay una sensación real de plenitud.
  • - Lleva muchos años contigo, pero te cuesta entender por qué reaccionas como reaccionas, qué necesitas de verdad o qué quieres para tu vida.
  • - Notas que tomas muchas decisiones por inercia, por responsabilidad o por “lo que debería ser”, más que quien realmente eres.
  • - Sientes que tu entorno laboral, personal o de pareja ya no te representa, aunque no tengas claro hacia dónde ir.
  • - Sabes que necesitas un cambio, a nivel laboral, personal o vital, aunque todavía no sepas cuál ni cómo nombrarlo.
  • Si te has visto reflejada en alguna de estas líneas, Vuelve a Ti es para ti.
Quiero comenzar
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Cómo es el acompañamiento por dentro

  • Vuelve a Ti es un proceso individual online de 8 semanas, pensando para que no recorras este momento sola. Se adapta a ti, pero tiene una estructura que te sostiene durante todo el camino:
  • 8 sesiones online individuales (una por semana)
  • Un espacio solo para ti donde trabajamos lo que estás viviendo, entendemos juntas qué hay detrás y damos pasos concretos hacia la vida que quieres construir.
  • Contacto directo conmigo entre sesiones
  • El proceso no ocurre solo en una sesión. Si te surge alguna duda, un bloqueo o algo importante en tu día a día tienes un canal para compartirlo y recibir acompañamiento.
  • Contenido y herramientas adaptadas a tu proceso
  • Reflexiones, ejercicios y materiales pensados para lo que estemos trabajando en cada momento, que te ayudan a integrar los cambios entre una sesión y otra.
  • Una sesión final de integración
  • Al terminar las 8 semanas, revisamos juntas el camino recorrido, consolidamos lo aprendido y definimos cómo sostenerlo a partir de ahora.
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Qué vas a conseguir

  • Al terminar Vuelve a Ti vas a:
  • - Entender por qué reaccionas como reaccionas y qué hay detrás de tus patrones automáticos.
  • - Recuperar claridad sobre lo que hoy quieres, sientes y necesitas, lo lo que “deberías
  • - Tomar decisiones (grandes y pequeñas) desde tu verdad, no desde el miedo o la costumbre.
  • - Sostener relaciones más honestas contigo y con los demás.
  • - Vivir con más calma, menos autoexigencia y más confianza en ti misma.
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Mi compromiso con cada persona que acompaño es hacer equipo, estar realmente presente y adaptar el proceso a lo que necesita en cada momento. Es por eso que trabajo con un número reducido de personas.

La inversión

La inversión para realizar Vuelve a Ti es de 1.010 €

Incluye las ocho semanas completas de acompañamiento: las sesiones individuales, el soporte entre sesiones, los recursos y la sesión final de integración.

Puedes realizar el pago de dos formas:

Pago único de 1.010 €, que incluye una sesión de Lectura de Carta Natal conmigo.

Pago fraccionado en 2 cuotas de 505 €.

Si sientes que este es tu momento

Vuelve a Ti existe para acompañarte en ese proceso. Cada día tienes la oportunidad de empezar a vivir desde lo que realmente eres y quieres.

Quiero comenzar el proceso

Y si todavía no lo tienes claro

Reserva una llamada de conexión gratuita y sin compromiso para conocernos, resolver dudas y valorar si el proceso se ajusta a lo que estás buscando.

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Cada día tenemos la oportunidad de comenzar a vivir desde lo que verdaderamente somos y queremos. Y Vuelve a Ti existe para acompañarte en ese proceso.

Preguntas frecuentes

¿Necesito saber exactamente qué me pasa antes de empezar?

No, de hecho la mayoría de las personas que empiezan Vuelve a Ti no tienen claro qué les pasa exactamente, solo saben que algo necesita cambiar. Para esto está el proceso.

¿Es terapia?

No, es coaching de autoconocimiento. Trabajamos sobre patrones, decisiones y la relación contigo mismo en el presente, no sobre diagnóstico o tratamiento clínico.

¿Qué pasa si no puedo asistir a alguna sesión?

Lo ideal es poder mantener la frecuencia de 1 sesión por semana durante 8 semanas. Pero los espacios los agendamos entre tú y yo, así que siempre podemos adaptarnos en los casos que sea necesario.

¿Cómo puedo estar segura de si este acompañamiento es para mi?

Puedes reservar una llamada de conexión gratuita conmigo, sin compromiso para contarme tu momento y valorar juntas si esto es para ti.

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